Sự tự tin mang lại trạng thái tích cực cho học sinh, giúp các em có thể phát huy được những thế mạnh của bản thân, không ngại đối mặt với khó khăn và thử thách trong học tập lẫn trong cuộc sống. Vì thế, bố mẹ cần dạy và rèn luyện sự tự tin cho con ngay khi còn nhỏ, giúp trẻ thực sự hiểu mình, nâng cao sự tự tin và giá trị bản thân mỗi ngày. Các bậc phụ huynh có thể tham khảo 9 cách giúp trẻ rèn luyện và xây dựng sự tự tin mà iSchool đã tổng hợp dưới đây.

Sự tự tin là gì?

Sự tự tin (Self-confidence) là khả năng tin tưởng vào giá trị và hành động của bản thân mà không bị tác động bởi sự nghi ngờ hay sự phê phán của người khác. Trong học tập, sự tự tin được hiểu là sự chủ động, sẵn sàng tham gia vào mọi hoạt động để khám phá giới hạn của bản thân và không ngần ngại học thêm nhiều kiến thức mới. Nhờ có kiến thức và sự tự tin, trẻ sẽ hình thành tư duy cởi mở và thái độ lạc quan trong mọi tình huống, từ đó hành động một cách quyết đoán, chắc chắn hơn.

Sự tự tin là gì

Sự tự tin giúp trẻ chủ động trong học tập, không ngần ngại học thêm nhiều kiến thức mới (Nguồn: iSchool)

Xem thêm:

Các biểu hiện của sự tự tin trong cuộc sống

Theo các chuyên gia tâm lý, những người có sự tự tin thường được biểu hiện thông qua các dấu hiệu sau:

  • Dáng đứng thẳng lưng, đầu thẳng, nhìn thẳng về phía trước, không khom lưng hay co rút người lại.
  • Ánh mắt nhìn trực diện, kiên định, không né tránh nhưng không làm người đối diện khó chịu.
  • Giọng điệu mạch lạc, từ tốn và dứt khoát, luôn suy nghĩ trước khi nói và thể hiện rõ ràng ý tưởng, ý kiến của bản thân.
  • Diễn đạt ngôn ngữ cơ thể tự nhiên, phù hợp với hoàn cảnh và đối tượng giao tiếp.
  • Đưa ra quyết định một cách nhanh chóng, dứt khoát dựa trên những phân tích và thông tin mà bản thân thu thập được.

Những lợi ích khi trẻ tự tin

Rèn luyện sự tự tin hiệu quả mang lại nhiều lợi ích trong hành trình phát triển toàn diện của trẻ:

  • Xây dựng tính tự lập: Rèn luyện sự tự tin giúp trẻ phát triển và xây dựng tinh thần độc lập, mạnh mẽ. Các em tự chủ, linh hoạt trong cách tiếp nhận và tin tưởng vào bản thân, từ đó có thể tự quyết định, tự sắp xếp và quản lý thời gian học tập hiệu quả.
  • Học tập tốt hơn: Trẻ tự tin thường có động lực cao đặt ra những mục tiêu học tập lớn để đạt được kết quả tốt nhất trong khả năng. Trẻ chủ động tìm kiếm kiến thức mới, tự tin tham gia những cuộc thi và dám nắm bắt cơ hội trước mắt để làm chủ ước mơ của mình.
  • Phát triển kỹ năng giao tiếp: Rèn luyện sự tự tin giúp trẻ giao tiếp hiệu quả, dễ dàng hòa nhập với bạn bè và mọi người xung quanh. Trẻ cởi mở hơn trong việc trò chuyện và trao đổi với người khác, tự tin đưa ra các quan điểm cá nhân, đồng thời xây dựng được những mối quan hệ tích cực trong cuộc sống.
Lợi ích khi trẻ tự tin

Rèn luyện sự tự tin giúp trẻ phát triển kỹ năng giao tiếp, tự tin tham gia những cuộc thi (Nguồn: iSchool)

9 cách giúp trẻ rèn luyện và xây dựng sự tự tin

Ghi nhận những thành tựu của trẻ

Khi trẻ thành công với một nhiệm vụ dù lớn hay nhỏ, những lời khen chân thành từ phụ huynh sẽ là cách ghi nhận nỗ lực và cố gắng của trẻ. Điều này không chỉ là phần thưởng xứng đáng về mặt tinh thần mà giúp con cảm thấy có động lực, dần dần hình thành và xây dựng sự tự tin từ bên trong.

Không so sánh, áp đặt trẻ với những người khác

Trên thực tế, khi bị bố mẹ so sánh sánh và áp đặt, trẻ sẽ càng thêm thiếu tự tin, thu mình lại và phát triển tâm lý bất thường. Mỗi đứa trẻ là một bản thể riêng, không hề giống nhau, thay vì so sánh và áp đặt con với người khác, phụ huynh nên khích lệ và khen ngợi những điểm tốt của trẻ để phát huy và tiến bộ hơn. Đồng thời phân tích, nhắc nhở nhẹ nhàng khi trẻ mắc sai phạm để con không bị tự ti về bản thân.

Khuyến khích trẻ dám đối mặt với sợ hãi

Khi bị nỗi lo sợ lấn át, trẻ rất dễ tự ti, mất kiểm soát cảm xúc và dần mất niềm tin vào bản thân. Chính vì vậy, bố mẹ cần khuyến khích con thay vì nhượng bộ trước sự sợ hãi hãy mạnh dạn, thẳng thắn đối mặt với chúng. Đây là cách duy nhất để con chiến thắng nỗi sợ và bỏ chúng lại phía sau trên hành trình rèn luyện sự tự tin của mình.

Tại iSchool, xuyên suốt năm học, học sinh được tham gia vào các hoạt động sự kiện như diễn thuyết, biểu diễn nghệ thuật hoặc trình bày dự án,… giúp trẻ trải nghiệm việc thể hiện ý kiến và ý tưởng của mình trước đám đông. Khi nhận được sự chú ý và phản hồi tích cực, các em cảm thấy tự tin hơn về khả năng của mình, từ đó vượt qua sự sợ hãi, dám đối mặt với thách thức và tự tin hơn trong cuộc sống.

Khuyến khích trẻ đối mặt với nỗi sợ hãi

Khuyến khích trẻ đối mặt với nỗi sợ hãi để chiến thắng chúng và trở nên tự tin hơn (Nguồn: iSchool)

Giúp trẻ chăm sóc ngoại hình và sức khỏe tinh thần

Nếu trẻ bị trêu chọc về ngoại hình dễ dẫn đến tình trạng bị mặc cảm, tự ti và trở nên nhút nhát, ngại ngùng. Để giúp trẻ thoải mái, suy nghĩ tích cực và tự tin thể hiện cá tính của bản thân, bố mẹ đừng quên chăm chút ngoại hình cũng như sức khỏe tinh thần cho con. Phụ huynh nên xây dựng cho trẻ một chế độ ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc, tập thể dục thường xuyên sẽ giúp con cảm thấy khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng và trở nên tự tin hơn rất nhiều trong giao tiếp.

Xem thêm:

Động viên trẻ trở nên quyết đoán

Thiếu sự tự tin, tâm lý luôn căng thẳng là những đặc điểm thường thấy ở những người thiếu quyết đoán. Quyết đoán là kỹ năng giao tiếp rất quan trọng, chứng minh bạn biết cách bảo vệ quyền lợi của bản thân và những người xung quanh. Do đó, trên hành trình rèn luyện sự tự tin cho trẻ, bố mẹ cần động viên trẻ trở nên quyết đoán hơn, giúp tạo nên phong thái tự tin cho bản thân.

Cùng con vạch ra những mục tiêu cụ thể

Đưa ra các mục tiêu vượt quá sức của trẻ dễ dẫn đến thất bại, khi thất bại nhiều lần sẽ khiến con nhụt chí và không tin tưởng vào chính mình. Vậy nên, phụ huynh hãy cùng trẻ đặt ra những mục tiêu cụ thể mang tính thực tế và kèm theo hướng dẫn để trẻ thuận lợi hoàn thành mục tiêu. Khi đạt được mục tiêu sẽ giúp trẻ càng tự tin vào khả năng của chính mình.

Tạo điều kiện để trẻ học kỹ năng mới

Tham gia các hoạt động xã hội, sinh hoạt ngoại khóa tạo điều kiện để trẻ làm quen, giao tiếp và hòa nhập với nhiều bạn bè mới. Nhờ đó giúp trẻ phát triển kỹ năng sống, cảm thấy tự tin trong các tình huống xã hội và thoải mái tạo dựng mối quan hệ tốt với người khác.

Thấu hiểu tầm quan trọng của việc rèn luyện những kỹ năng mềm cho trẻ, ngoài các chương trình giảng dạy quốc tế, iSchool còn tạo nhiều điều kiện để học sinh có những trải nghiệm thực tế. Trường thường xuyên tổ chức nhiều cuộc thi thể thao, các chương trình học ngoài trời, hoạt động ngoại khóa,… nhằm trau dồi thêm những kỹ năng mới cho học sinh thông qua các hoạt động này.

Tạo điều kiện cho trẻ học kỹ năng mới

Tham gia các chương trình học ngoài trời, hoạt động ngoại khóa,… giúp trẻ trau dồi thêm những kỹ năng mới (Nguồn: iSchool)

Xem thêm:

Tạo môi trường để con được học hỏi và giao tiếp với những người tích

Để rèn luyện sự tự tin, trẻ cần được tạo môi trường giao tiếp lành mạnh và phù hợp để thực hành. Khi ở nhà, bố mẹ nên dành nhiều thời gian cùng con trò chuyện, lắng nghe những suy nghĩ, câu hỏi và giải đáp các thắc mắc để giúp con tích lũy thêm nhiều thông tin, rèn luyện kỹ năng giao tiếp.

Ở trường lớp, các em được vui chơi cùng bạn bè, tham gia và khám phá những điều mới lạ, từ đó có thêm được nhiều kiến thức mới bổ ích và tăng cường khả năng giao tiếp. Ngoài ra, phụ huynh cũng nên thường xuyên cho trẻ ra ngoài tiếp xúc với người lạ để con mạnh dạn, tự tin hơn và tránh cảm giác nhút nhát, sợ hãi.

Giúp con tìm ra điểm mạnh và sở thích cá nhân

Sở thích cá nhân chính là điểm mạnh của mỗi trẻ, vì vậy điều cần thiết bố mẹ nên làm khi rèn luyện sự tự tin cho con đó là giúp bé tìm hiểu sở thích cá nhân của chính mình. Khi phát hiện ra sở thích cá nhân và được người lớn ủng hộ thì rất có thể trở thành điểm ưu tú của bé. Khi biết thế mạnh của mình ở đâu và phát huy chúng sẽ đem lại cho trẻ nhiều lợi ích, tăng cường sự tự tin và thành công trong tươi lai. 

Mạnh dạn và tự tin sẽ giúp trẻ tự chủ trong học tập, phát triển toàn diện và dễ dàng thành công hơn trong tương lai. Để rèn luyện sự tự tin cho trẻ, phụ huynh cần tạo ra môi trường học tập hiệu quả cũng như động viên và truyền đạt cho trẻ các kỹ năng cần thiết để sẵn sàng đối mặt với khó khăn trong cuộc sống.

Quý phụ huynh muốn tìm hiểu thêm về iSchool cũng như tham khảo thêm về các phương pháp giáo dục cho trẻ có thể liên hệ với iSchool để được tư vấn chi tiết hoặc đặt lịch hẹn tham quan trường thông qua 2 cách thức sau:

  • Hotline: 0789.166.588
  • Email: info@ischool.edu.vn